Oncelikle kac yil icecegini karar ver. Gunde ne kadar icmen gerektiginden baslayarak toplam sigaraya odemen gereken fiyati cikar. E tabi sadece bununla bitmiyor bi doktora danis ve uzun vadede bunyeye ne kadar ve ne sekilde zarar verecegini öğren. Maddi ve manevi kayiplarini düşün. Bunlari öncelikle göze al. Bir duman zevki için şu kadar maddi şunlar şunlar da manevi kaybim oluyor diye yaptigin hesaba bak. Kabul ediyorsan hicbir tavsiyem yok direkt başla. Iyi keyifler.
