Margarin doyurulmuş yağ olup vücut için en tehlikeli yağdır.
Vücut sıcaklığında erimemesi nedeniyle damarda katılaşır. Bu sebeple damarı tıkar.
Vücuda en faydalı yağ hayvansal yağlardır. Bitkisel yağ olarak da zeytin yağ kullanılabilir.
Doyurulmuş yağ olan margarin vücudun metabolizmasını, sinir iletim yapısını bozar. damarları tıkaması sebebi ile kanın ilettiği Her türlü O2, CO2, amonyak, üre ve besinlerin iletiminde de sorunlar ortaya çıkar.
Tereyağ ve zeytin yağdan başkasını evinize sokmayın.
