form ayağına on paket eti form yiyen kezban

entry3 galeri
    2.
  1. Ara öğündür, lifli olanı yenildikten sonra bol bol su içilirse midede şişer ve tok tutar. Form çay ve bisküvileri sayesinde 1 haftada 2.5 kilo verdim. Abanmadan yiyin,abartmayın.
    0 ...