vücut geliştirmek için salona giden keriz

entry17 galeri
    13.
  1. halbuki 60-70 tl lik direnç bantlarıyla gayet de belüstü kas yapabilecek kerizdir.

    karın iiçin mekik, bel ve sırt için ters mekik, bacaklar ve adonisler için koşu...

    işte bu ğadar la, bu ğadar...
    0 ...