(bkz: Genç ve fit) http://www.gencvefit.com/ bu sitede gerekli tüm bilgileri bulabilir, beslenmeniz için diyet programı hazırlayabilir ve hazır halde sunulmus 7 günlük spor programını uygulayabilirsiniz. Hareketler video lu anlatılmakta bu konuda hazırlanmış en kapsamlı ve düzenli site.
