uludağ sözlük mobil

Topu tuttuğunuzda sağlak bir oyuncu iseniz başparmağınız saat 10 yönünü göstersin ve sağ omzunuz tam ortadaki pinle aynı hizada olsun.

Atış anında sol ayağınızı hafif kırıp sağ ayağınızı arka sol yana doğru çekin ki sağ kolunuz rahat hareket etsin.

Atış esnasında bileğinizi kesinlikle çevirmeyin.

Atış esnasında pinlere değil oklara ve en ortadaki oka odaklanarak onun üzerine bırakmaya çalışın.

Erkekler en az 12 numaralı bayanlar da en az 10 numaralı topu tercih etmelidirler.

ages 05.01.2014 23:02

2 ...

ilk kez bowling oynayacaklara tavsiyeler