yaranızı acıtacak, devamlı hatırlatacak, üzüntüden gebermenizi sağlayacak hadiseler yapın. durmadan bunalıma sokun kendinizi. biraz rahatladığınızda tekrar dalın o melakolik duygulara. bokunu çıkartın bu acının. sonra sıkılacaksınız, bir bakmışsınız bitmiş.