yazarların gün itibariyle hayatlarında uygulayacak olduğu kararlardır. bugün aldığım en önemli karar dondurulmuş gıda yememek dün yedikten sonra mide bulantısı ve agrisi çektim artık karar verdim , gereksiz yere abur cubur yemek, çok fazla asitli içecek tüketmek, fazla duzensiz beslenmek iste bunlardan uzak duruyorum. genelde meyve yemeyi planlıyorum aç kalırım ama o bulantıyı çekmem daha iyi. evet.
