4 saatlik uykunun bir insana yettiği gerçeği

entry278 galeri
    124.
  1. erdal demirkıranın ibretlik tespitidir. tamamen doğrudur ama alışma meselesidir, alışmak sistemli ve zordur 'ben dünyanın en akıllı insanıyım' adlı kitabı okuyan bilir. ayrıca 8 saat uyumak saçmalıktır, hayatının 3 te 1 i yerine 4te 1ini uykuda geçirmek daha mantıklı ve enerjik.
    0 ...