başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

spor yaparken nefes kontrolü sağlamak

entry3 ↓ galeri
    2.
  1. her sporda gereklidir. boksta her yumrukta nefes verilir, vücut geliştirmede ağırlık kaldırılırken nefes verilir. yorulmayı önler ve antrenmanın olmazsa olmazıdır.
    wikings 08.05.2013 22:28
    0 ...