başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

iş sonrası yorgunluğu yenmenin yolları

entry14 ↓ galeri
    10.
  1. en az 40 dk kardiyo, bir saat kadar da serbest ağırlık ve yer çalışmasından oluşan düzenli spor yapmaktır. üzerine soğuk suyla duş yapmak, sizi yeniden doğmuş gibi hissettirir.
    dusunuyorum oyleyse boku yedim 28.03.2013 11:23
    2 ...