seni mutsuz edebilecek her şeyi elimine etmek en güzel yoludur.
mesela bir kişiden hoşlanıyorsun fakat o seni sevmiyor. onunla konuşmaya çalışacaksın fakat seni dikkate almayacak, isteksiz cevaplar verecek. senin de buna fena halde moralin bozulacak. ne yapmamız gerekiyor? bu durumu elimine etmek. o zaman bu şahısla konuşmaya çalışmayacaksın. facebook'ta gördüğünde yazmaya çalışmayacaksın. cevap gelmeyeceğini biliyorsan mesaj atmayacaksın. belki çok mutlu olmazsın ama en azından bu seni mutsuzluktan kurtarır.
