sakinleşme yöntemleri

entry211 galeri
    47.
  1. derin derin nefes almak, on'a kadar saymak, etrafta bulunan fırlatıldığı zaman kırılmayan şeyleri yere çarpmak*, ağlamak, gülmek, kapıları çarpmak, bağırtılı müzikler dinlemek.... çok seçeneğim var o an hangisini yaparsam artık.
    0 ...