başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

3 km koşu 40 şınav 60 mekik 10 barfiks

entry3 ↓ galeri
    2.
  1. düzenden geçmesi gereken egzersiz programıdır. sadece koşu, şınav, mekik ve barfiksle askerlerden çeviklik beklemek saçma olur. sporda ve savaşta her şey dayanıklılık unsurundan ibaret değil.
    daglara sevdali adam 21.02.2013 17:34
    0 ...