başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

otururken osurabilmek için kalkma zorunluluğu

entry4 ↓ galeri
    2.
  1. dikey eksene on beş derece olacak şekilde vücudu sağa doğru devirmek ve sol musculus gluteus maximusa binen yükü azaltmak suretiyle "cayır cayır" osurulabilinir, kalkmak şart değildir. iyi osurmalar.
    (bkz: osurmaya mı geldik)
    retzius 18.02.2013 21:52
    0 ...