bırakmak için bir sebep yoksa. içmeye devam etmektir. bırakma işi tamamen iradenize bağlıdır. ve bırakmaya çalıştığınızda çok zorlanırsınız. beyin uyuşur, sinirler artar, yolda sigara içen birini gördüğünüzde kafanız bozulur. kokusu burnunun içini kaplar ve gider paket alırsın. ve üzüntüyle kendini kandırdığını düşünürsün.
