sigarayı bırakmak lazım demek en kolayı, aslolan sigarayı bırakmanın nasıl olacağı ve sigaranın yerine neyin ikame edileceğidir. yoksa ben de biliyorum sigarayı bırakmanın teoride ne kadar kolay olduğunu. herhalde onun için e-sigaraya veya başka şeylere yöneliyoruz. kötünün iyisi misali.
