her ne kadar bitkisel olsa da, kimyasal işlemden geçtiği için yapay olan ve kötü kokan margarinden kat kat sağlıklı olan tereyağının faydalı olması durumudur. çünkü vücut için pek çok faydalı proteini bu yağdan alabilirsiniz. ama yine de katı yağ olması sebebiyle, kötü kolesterolü yüksek olanlara tavsiye edilmez.
