yamuk biceps düzeltme teknikleri

entry3 galeri
    1.
  1. Uzun bir süre, yoğun olarak çalışılıp devasa bir pazuya ulaştıktan sonra pazunun yamuk olduğunu farkedip büyük bir hüsrana uğramanın ardından, vücut geliştirmeyle uğraşan yazarlardan edinilen tekniklerdir.*
    0 ...