kilo almak isteyenlere tavsiyeler

entry497 galeri
    119.
  1. biraz ekonomik durumla da ilgilidir. eğer paranız varsa önce spor salonuna kayıt yaptırın. spor iştahınızı açar. ondan sonrada sevdiğiniz ne varsa yiyin. gidin bir lokantaya bol tereyağlı iskender yiyin ardından tatlı yiyin. geceleyin dışarıdan sipariş verin pizza tarzı. yatmadan önce mutlaka yiyin. özellikle de yağlı şeyler yiyin.
    0 ...