1 ayda acil vücut geliştirmenin yolları

entry13 galeri
    2.
  1. namevcut yollardır, 1 ayda vücut ancak geliştirilebilir noktaya gelir en fazla. yani 1 ay çalışırsınız üstüne 2 ay çalışırsınız ki kaslarınız adam olsun...
    0 ...