eti yulaflı bisküvi+ 1 bardak süt, daha sonra sahur menüsünü tamamlaması için bir tutam ekici lokum beyaz peynir bahcede yetistirilmis organik domates ve salatalık üzerinde hafif yumurta sarısı gezdirilmis ramazan pidesi... En sonunda (bunu her akşam yemiyorum) bir adet muz ve artık 17 saatlik oruç deneyimi için hazır sayılırım...
