önce kafada bitirmek lazım dediklerinde inanmadığım lakin bi an olup gerçekten ihtiyacım olmadığını hissedince bıraktığım eylem. önemli olan ihtiyaç olarak görmemekte sigarayı.
not: 4 yıl 364 gün boyunca içtim. ilk sigara içişim önemli bi güne denk geldiği için kafadan hemen hesaplandı.
not2 : bi dakika lan şubat 4 yılda bir 29 çektiği için evet öyle bi zamanda bırakmışım ki fark etmeden tam 5 yıl içmişim ne bi gün fazla ne bi gün eksik.