metobolizma kafayı yiyor, dur şundan azcık saklayım sonra kullanırım şeysi daha baskın gelmeye başlıyor. bu dönemde yakabileceğiniden fazla aldığınız her kalori size kilo olarak geri dönüyor ve hızlı kilo veren daha hızlı alır düzeni işlemeye başlıyor.
