sayet bahsi gecen kisi er ise, ve uzun sure boyunca agirlik kaldirmissa:
- aynanin karsisina gecip kasilmasi, kaslariyla oynamasi,
- kollarini acip sirasiyla bispes gogusler bisepsi kasarak meksika dalgasi yapmasi,
- ikinci bir ayrna alip sirt kaslarini incelemesi,
- goguslerini muzik esliginde ritimsel olarak hareket ettirmesi
- karin kaslariyla dalga hareketi yapmasi