başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

kilo vermenin en kolay yolu

entry154 ↓ galeri
    63.
  1. hareket edin, yürüyün, dambıl çalışın kol kasları için, göt göbek için şınav - mekik çekin oturup g.tünüzü büyütmeyin. et, peynir, 1 bardak yoğurt, 4 kaşık sebze, günde 3 meyve, salata, bol su tüketin. ekmek, makarna, pilav, börek çörek yemeyin.
    sanirim herhalde muhtemelen 22.02.2012 11:45
    0 ...