geleneksel lezzetlerin şiddetli bir savunucusuyum..ancak sağlığa aşırı zararları nedeniyle unlu ve şekerli gıdalara karşıyım tamamen..ya hiç tüketilmemeli,yada ''ayda yılda bir tadımlık olarak'' tüketilmeliler..
pirinç pilavı ''yüksek glisemik indeksi'' nedeniyle fena halde zararlı bir gıdadır..''bir tabak toz şeker yemek'' ile ''bir tabak pilav yemek'' arasında fark yoktur..
