4.
-
1.evre: "arkadaşlar içiyor, ben de onlara eşlik ediyorum (onlardan geri kalmayayım)."
2.evre: "dudak tiryakisiyim, istemesem içmem."
3.evre: "paket taşımıyorum, ikram etmeseler içmem."
4.evre: "paketi yanımdan ayırmıyorum ama iradem güçlü, istediğimde bırakırım."
5.evre: "fazla içmiyorum ki, bırakayım."
6.evre: "bir paketi geçmiyorum ki ne var?"
7.evre: "içiyorum işte ne var?"
8.evre: "sinirlerimi yatıştırıyor, rahatlatıyor, kafamı dağıtıyor, zihnimi açıyor, dinç tutuyor,...; sigarama karışma!"
