tırnakların yapısını bozan eylemdir.
uzun zamandır vazgeçemediğim tedavi olduğum ama gene de yaptığım bu eylem sonucunda tırnaklarımdan bazıları mantar kapmış gibi sarardı ve o tırnakların yapısı bozuldu.
yspmamak lazım. hoş görünmüyor. hele insan içinde farkında olmadan yaptığında daha da çirkin oluyor.
