eğer gerçekten kilolarıyla barışıksa onları verebilir de. vücuduyla barışık insan iradesini tam olarak kontrol edebilen insandır. şişman olarak mutlu olan insan, şişman olmayı seçmiş demektir. eğer bir gün vücudundan memnun olmaz bu yüzden acı çekerse, bedenini değiştirmeyi ve kilo vermeyi seçebilir. kilo verirken ve zayıfken de bedeniyle mutludur.