Uykusuzluk problemi çekenlerin çok başına gelen birşeydir. işten çıktığınızda ve yorgunluktan hemen kafanızı koyar koymaz uyuduğunuzda, yapamaz olduğunuzda, bir süre sonra özlemini duyduğunuz birşeydir. Genellikle kendi davranışlarınızı gözden geçirdiğiniz, öz eleştiride bulunduğunuz, olumlu bir durumdur.
