15.
-
nasıl gece yatağa yattığımızda uyumadan önce günün özeti aklımızda belirirse, sabah uyandığımızda da gece görülen rüyaların özeti geçer.
yatakta oturmaya da gerek yoktur bunu yapmak için. kafa yatağın kenarına gelecek şekilde yattığı yerden de yapılabilir.
