Yazarlardan beklediğim tavsiyelerdir. Bu süreçte içsel huzuru sağlayabilmek çok önemli. Resmen üstümüze kötü haberler yağıyor, bu kötü haberlerden etkilenmemek için sizler neler yapıyorsunuz merak ediyorum.
mide bulantıları, titreme ,aniden gelen olumsuz düşünceler, düşüncelerini kontrol edememe hissi, hızlı kalp çarpıntıları gibi belirtileri olur ancak bu belirtiler herkeste aynı şekilde meydana gelmez. Bu belirtilerin bir ya da birkaçını gösteriyorsanız artık yardım alma vakti gelmiş demektir.
Ölümden değil de pişmanlıklarla dolu bir yaşamdan korkmak lazım. Kafada gerçekleşmeyen planlar, başkalarının sözleriyle geçirilmiş bir hayat, hiç beklenmedik bir ölüm...Bu yüzden insan en önce kendisi için yaşamalı.
Sizin hayatla ilgili yaptığınız tüm planları öğrenmek isterler ama kendileri bu planları paylaşmazlar. Üstelik sizin paylaştığınız planları da sonrasında kendi planları gibi sahiplenip gerçekleştirmeye çalışırlar.
Gerçekten sevildiğini hissetmek, onun için gösterilen çaba, sımsıkı sarılıp zor zamanlardan geçerken ben yanındayım demek...
Şunlar öyle mutlu eder ki insanı ve o an anlarsın doğru insanla olduğunu...
