sporsuz yapılınca kilo verdirmiyor diyenlere inanmayın,eğer bir diyetisyen eşliğinde yaparsanız muhakkak sonuç alacaksınız.ben 1,5 ayda 3 kilo verdim.arada kaçamaklarım da oldu üstelik ve sporda yapmadım.etrafımda da bir sürü bu yolla kilo verenler var.30 kilo veren,10 kilo veren vb. yani eğer kendinize güveniyorsanız,iradeniz sağlamsa başlamaktan korkmayın,aç felan da kalmıyorsunuz sadece bazı yiyeceklerin diyetini veriyor onlardan feragat ediyorsunuz.2 ayda en kötü ihtimalle 3 kilo verirsiniz,basit bir diyetle.
beşiktaşın nasıl galibiyete yakın olduğunu bir türlü anlamadığım maç.sanırım bazıları trabzonsporu izlemeden yorum yapıyorlar.beşikaş için beraberlik iyi trabzonspor için kötüdür.
kaliteyi direk olarak başlık sayısıyla ilişkilendirmek ne kadar doğru bilmem ama bence uludağ sözlüğün kaliteli olmasının sebebi aklı selim yazar sayısından kaynaklanmaktadır.
maça saatler kala bayağı bir heyecanlıyım,öyle böyle değil yani.şampiyonlar ligi maçlarında bile bu kadar heyecanlanmamıştım,inşallah güzel bir maç olur ve hakem konuşulmaz ondan sonra olursa birde galibiyet çok iyi olur.ama kolay olmayacağı kesin.bjk çok eksik ama yinede çok tehlikeli q7 ve almeidaları var.kalede rüştü oynamaz inşallah çünkü bence cenk güven vermiyor,ben rakip olarak cenki görmek isterim kalede,eğer mevki mevki takımları incelersek her mevkide trabzonspor üstün bir tek sol açıkta q7 alanzinhodan daha iyi.ama ikisininde ne yapacağı belli olmuyor.burak ve almeida ya çok bağlı 2 takımda.
3 büyüklere gitme olasılığından bahsediliyor.bence pek mümkün değil,en azından önce bi süper ligde anadolu klüplerinden birinde oynaması ve kendini ispatlaması lazım bunun için.
adalet peşinde filminde harikalar yaratan adam,tabi 300 spartalı başka bir efsane bir de not seni seviyorum vardı galiba.ama adalet peşinde de jimmy(jamie) fox la beraberdiler.the pianist ten sonraki izlediğim en iyi filmdir.
çok hantal,kendisinden çok şey bekleniyordu ama sanırım olmayacak.görünen o ki bu kadroda forma şansı bile bulamayacak ve sezon sonu geri dönecek.adem dönse 4.stoper konumunda adam hatta 5.
