--spoiler--
Hayat hiç adil değil , ne kadar da şanssızım , sıra bana gelince işler kötüleşir , ben biliyorum..Eğer her şeyin kötü olacağını söylemeyi sürdürürseniz kahin olma şansınız artar.
--spoiler--
1. Derin Nefes Alın. Daha fazla hava kanınız ;yani beyniniz- içerisinde daha fazla oksijen anlamına gelir. Nefesinizi burnunuzdan alın ve mümkün olduğunca diyafram kasınızı kullanarak ciğerlerinizin alt kısmını doldurmaya çalışın. Birkaç kez derin nefes aldığınızda bu sizin hem gevşemenizi sağlar hem de daha net biçimde düşünebilirsiniz.
2. Meditasyon Yapın. Şu an hemen uygulayabileceğiniz bir meditasyon tekniği yalnızca gözlerinizi kapayın ve dikkatinizi nefesinize yöneltin. Kaslarınızı gevşetmeniz meditasyonunuza yardımcı olacaktır. Eğer zihniniz gezinmeye başlarsa dikkatinizi yalnızca nefesinize yöneltin. Beş on dakikalık bir meditasyon sizi gevşetir zihninizi temizler ve özellikle zihinsel bir iş için sizi hazır hale getirir. Bu konuda sitemizde yer alan meditasyon uygulamalarından yararlanabilirsiniz.
3. Dik oturun. Duruşunuz bedeninizdeki fizyolojik mekanizmaları ve dolayısıyla zihinsel süreçlerinizi etkiler. Bunu kendi kendinize kanıtlayabilirsiniz. Kafanız öne doğru sarkmış gözleriniz yere bakar ve ağzınız açık biçimde matematik işlemleri yapmayı ya da bir problem çözmeyi deneyin. Sonra aynı şeyi bir de dik vaziyette otururken ağzınız kapalı ve karşıya ya da hafifçe yukarıya bakar durumda deneyin. ikincisinde zihninizin çok daha kolay çalıştığını göreceksiniz.
4. Doğru düşünme alışkanlıkları. Birkaç hafta belli bir problem çözme tekniği üzerinde çalışın. Kısa sürede alışkanlık haline geldiğini göreceksiniz. Gördüğünüz her şeyi bir an için yeniden dizayn etmeyi deneyin bu da bir süre sonra alışkanlık haline gelecektir. Bir parça çaba sarf ederek yararlı düşünme alışkanlıkları geliştirebilir ve sonra bunları çabasız biçimde kullanabilirsiniz. Alışkanlığın gücünden yararlanın.
5. Ölü zamanları değerlendirin. Arabayla bir yere giderken bekleme salonunda beklerken ya da boş boş otururken geçen zaman değerlendirilmezse ölü olur. Bir kasetçalar ya da CD çalar ile arabanızda ya da boş zamanlarınızda yabancı dilde ya da kendi dilinizde bilgilendirici bir şeyler dinleyebilirsiniz.
6. Yabancı dil öğrenin. Yeni bir dil öğrenmenin beyin işlevlerinde yaş ilerlemesine bağlı olarak gelişen performans kaybını azalttığı görülmüştür.
7. Konsantrasyon ve farkındalık egzersizleri. Zihninizi dağılmaktan alıkoyduğunuzda konsantrasyon ve net biçimde düşünme kendiliğinden ortaya çıkacaktır. Zihninizdeki karmaşayı izlemeyi ve durdurmayı öğrenin. Zihninizin arka planında sizi belli belirsiz biçimde rahatsız eden şeyler dikkatinizi çektiğinde onları halletmenin yoluna bakın. Bu aramanız gereken birini arayıp o işten kurtulmak ya da yapacağınız işlerin listesini çıkarmak olabilir. Böylece en azından şimdilik yapacağınız işleri unutabilirsiniz. Biraz pratik yaparak bu sizin için daha kolay bir hale gelir ve düşünme süreçleriniz daha güçlü olur.
8. Yazı yazın. Yazmak zihniniz için çeşitli yönlerden yararlıdır. Belleğinize önemli olan şeyleri söylemenin bir yoludur böylece gelecekte bazı şeyleri daha kolay hatırlayabilirsiniz. Yazmak düşünme süreçlerinizi netleştirir. Yaratıcılığınızı ve analitik becerilerinizi geliştirmek için iyi bir egzersizdir. Günlükler parlak fikirlerle ilgili notlar şiir ve hikayeler yazmak zihninizi güçlendirecektir.
tolstoy'un realist akımın etkisiyle yazdığı eğitici mesajlar veren kitabıdır.
--spoiler--
Tolstoy'un insan Ne ile Yaşar ve Efendi ile Uşak'tan sonra dini muhtevalı üçüncü öykü kitabı.
insanın cevherinde saklı iyilik, doğruluk, fedakarlık, cömertlik gibi duyguların yine iyilik, doğruluk, fedakarlık ve cömertliğin ikliminde ortaya çıkacağı tezini sunuyor Tolstoy.
insanlara karşı davranışlarınızın Tanrı'dan görmek istediğimiz muameleyle aynı olması gerektiğini...
Ve sevginin insan ruhunu arındıran en etkili iksir olduğunu...
(112 Sayfa)
--spoiler--
karl marx'ın sadece ekonomi ile ilgili görüşlerini içeren güzel bir kitaptır.
--spoiler--
Marx'ın "iktisadını" zirvesi kuşkusuz Kapital'dir. Bu yapıt ise, onu okumak isteyecekleri daha baştan çetin didaktik güçlüklerle karşı karşıya bırakır. En büyük güçlüğü yaratan, "değer teorisi bölümü", yani birinci bölümdür. O yüzden, Kapital'i okumaya başından değil, ortasından, hatta sonlarından başlamak gerektiği salık verenler (örneğin Althusser) olmuştur. Her halükarda, hangi sırayla ve nasıl bir bağlamda (tek başına ya da bir kolektif içinde) okunursa okunsun, kesin olan bir şey varsa, Kapital'in birinci bölümüyle başlayan bu derlemenin, Marx'ı okuyacak, okumakta ya da okumuş olan herkesin elinin altında bulunması gereken metinleri biraraya getirdiğidir. Bu ön sözün tek amacı da, özellikle değer biçimi tahlilinin geliştirilmiş olduğu bölümlerin anlaşılmasını, biraz olsun kolaylaştıracak bir yorum sunmak olacaktır.
ahmet ümit'in yediden yetmişe herkes tarafından okunacak masal kitabıdır.
--spoiler--
"insanlarla büyücüler arasındaki savaşların sonuncusu, yeryüzünün en güzel köşelerinden biri olan Gün Ovası'nda insanların kurduğu Akıl Ülkesi'nin topraklarında yaşanmış. Haftalarca süren savaşın sonunda Akıl Ülkesi'nin Padişah'ı, Hayal Ükesi'nin Büyücü Kralı'nı yenmiş . Kralları ölen büyücüler Ay Dağları'nın arkasındaki Hayal Ülkesi'ne çekilmişler..."
--spoiler--
Ülkemizde henüz emekleme döneminde olan çevre hareketinin en büyük eksikliklerinden biri, konuyla ilgili bilgilerin genelde parçalanmış ve bölük pörçük bir biçimde meraklılara sunulmasıdır. Konuya geniş bir tarihsel açıdan yaklaşan Dünyanın Yeşil Tarihi: Çevre ve Uygarlıkların Çöküşü, yerküremizdeki bütün insanlar için çok değerli bir kaynak kitap.
Binlerce yılın ürünü olan üretim ve tüketim düzenlerimiz, kaynak kullanımı, yoksulluk ve refahın dağılımı gibi tüm insanları yakından ilgilendiren konular, çevre ve doğanın kullanımı ile iç içe girmiştir. işte bu kitapta, yazar Clive Ponting bu bağlantıların binlerce yıllık öyküsünü akıcı bir dille ve şaşırtıcı örneklerle okuyucuya sunuyor.
Günümüzün çevre sorunları ile ilgilenmeseniz bile, eğer sömürgeciliğin tarihçesini veya Üçüncü Dünya ülkelerinin açmazlarının nedenlerini öğrenmek istiyorsanız, bu kitabı mutlaka okuyun.
--spoiler--
beşeri coğrafya dalında türkiye'nin en iyisi olarak bilinir.kitaplarında duygusal coğrafya dan bahseden ilk kişidir.önemli eserleri :
Ziraat Coğrafyası
Türkiye Turizm Coğrafyası
Fen Bilimlerinde Özel Konular 2
Genel Beşeri ve Ekonomik Coğrafya, Coğrafyaya Giriş 2
Türkiye Beşeri Coğrafyası
Türkiye Ekonomik Coğrafyası
Coğrafyaya Giriş Ciltsiz
Genel ve Beşeri Coğrafya
Coğrafyaya Giriş 1 "Genel Yöntemler, ilkeler ve Fiziki Coğrafyaya Giriş"
Coğrafyaya Giriş 2
tam tersinin olup türk erkeği ile kürt kızı da evlenebilir bu durumda garip bir taraf yoktur efendim ayrım yapacak durum yoktur saçma sapan gereksiz bir ön yargıdır.
dili anlaşılır konu akışı hızlı olan güzel bir Naşide Gökbudak romanıdır.
--spoiler--
annesi onu doğururken, babası ise o henüz iki yaşındayken ölmüştür Gurbet'in. Evinde kaldığı köy ağası ve ailesi için de sadece bir beslemedir.
Ve bir gün, bir kamyon kasasında kendini okutacak ve bu hayattan kurtaracak Devlet Baba'yı bulmak için yolculuğa başlar. Devlet Baba'yı bulamadığı Ankara'da, küçük Gurbet 'Sırma' olur ve bir dilenci çetesinin eline düşer. Daha sonra istanbul'daki bir fuhuş çetesine satılan Sırma'nın; hayatla, kendiyle, erkeklerle, geride bıraktığı utanç ve korkuyla mücadelesi başlar...
Sırma hayatında ilk defa kutladığı doğum gününde bir armağan alır. Bu bir günlüktür. Sırma hayatının en üzücü, en buhranlı ve en utanç verici anlarını bu günlüğe yazmaya başlar...
Ve geçmişten intikam almadan yeni bir hayat kurulamayacağına karar verir...
'Köye dönemeyeceğime göre, ben nasıl ölebilirdim, ölmenin kesin yolunu bulmalıydım. Sonra aniden karar verdim. 'Hayır! Ölmeyecektim.' Ali Dayı'nın anlattığı 'Devlet Baba'yı bulacak, okuyup adam olacak, bu itten de öcümü alacaktım. 'Annemin, babamın ölüsü üzerine yemin ediyorum ki bu itten öcümü alacağım, ' diyerek, kendi kendime üç kere tekrarladım. Tam o sırada bir motor sesi duydum. Acele buradan uzaklaşmalıydım.'
--spoiler--
üniversite öğrencileri olan insanlığın son örneği bu kişiler size aranızda bir yaş olmasına rağmen ''ufaklık''şeklinde seslenirler. aralarında 'ya oğlum senın bu kardeşin oscar wilde mi okuyor ya uçmuş bu' şeklinde konuşan insan evlatlarıdır. gözlemlerime göre bilgisayar oynarken hem akıllarını(ki yok derecede az)hemde terbiyelerini kaybeden varlıklardır. ''lan a.q futbolcusu yana lan oha lan burak bak'' oyun bittikten sonra da ''bir su rica edebiir miyim? '' şeklinde kibarlaşan canlı türleridir. üzücü ama sonra diyorsun ki darwin evrim teorisiyle haklı insan türü maymundan geldi ve maymuna gidiyor.
istihare, bir işin hakkında hayırlı olup olmadığını anlamak için abdest alıp iki rekat namaz kıldıktan sonra bu husustaki duayı okuyarak o işle ilgili rüya görmek üzere uykuya yatmaktır.
-ahh ne güzel haber sunuyor aşkım ya bir savaş böyle güzel anlatılmaz ki abi insanın savaşası geliyor
+oğlum sen manyak mısın soğuk karının teki lan hem sana bakmaz
-abi hergün bakışıyoruz yeter, ben onu seyredim o bana yeter
üst üste okuduğun aşk romanlarından sonra oluşan duygudur.''böyle aşık olacak mıyım'' ''karşılıksız aşk nasıl ''böyle bir manyaklıktır.gecicidir efendim korkmayın.
evet efendim en mantıklısıdır zaten cehenneme gideceksin bari hakkını vererek yanalım.o kadar yanacağız sebebi cam kırmak,laf atmak,küfür etmek falan filan olmasın boşuna yanmayın.
''eger şarap içiyorsan en iyisini iç.eğer yuva yıkıyosan en güzel kadın için yık.belki diğer dünya da yanacaksın ama bu dünyada kimse sana gülmeyecek.küçük cennetti yaşayacaksın.''ömer hayyam