zorlu enerji grubunun kurduğu çok yaratıcı ve işlevsel bir site.
rüzgar enerjisiyle çalışan sitede kendi nefesinizle okulların elektrik ihtiyaçlarını karşılıyorsunuz. http://www.hernefesbirenerji.com linkinden siteye girip açılan mikrofona nefesinizi verince rüzgar türbinleri dönmeye başlıyor ve bir okulun elektirk ihtiyacını karşılamış oluyorsunuz.
nefesiniz boşa gitmesin deneyin mutlaka.
ankara konutkent ve zirvekent den sonra 1 kasım tarihinde ulus lotus olarak yeni şubesini açacak olan kulüp.
7000 m2 lik tesiste 2 kapalı tenis kortu, kapalı basketbol, squash, yuzme havuzu ve spa alanları bulunmaktadır.
çok yakın bir zaman da istanbul` un en iyi kulüpleri arasında yer alacaktır.
mars entertainment grubuna bağlı olan kanyon mars athletic club' ın başarılı spor eğitmenlerinden yalnızca biri. Spor bilgisi ve kalitesiyle birlikte farkını ortaya koyan spor eğitmeni.
tanım: eski sevgilinin nickinizi bilmesi durumunda ortaya çıkan durumdur.
şimdi efendim eski veya yeni kimseye nickinizi söylememeniz tercihen en doğru olandır. şayet biliyorsa elden bişey gelmez artık. böyle bir durumda yazılarınızı yazarken tereddüt durumu yaşarsınız önceleri. bu şimdi her yazılanı üzerine alınır, yaptığınız geyiğe bile kendinden pay çıkartır, herşeyi ona yazdım sanır diye . tabi eski sevgili umrunuzda değilse yazdıklarınızın onun tarafından nasıl algılandığıda çok umrunuzda olmaz. eskiyen bu şahıs sizin için bişey ifade etmediği gibi onun içinde sizin bişey ifade etmemeniz gerekir. tabi vardır böyle merak sahibi arkadaşlarımız hem herşeyi batırırlar sonrada nasıl olmuş diye takip ederler yazdıklarınızı. he birde bir tek eskinin kendisi olmadığı hatırlatılması lazımdır.
eğer eski sevgiliyi hala unutamamışsanız o zaman da ayrı bir keyiftir yazdıklarınızı okuması. yüzüne söyleyemediklerinizi aralarda laf sokarak, kızgınlığınızı belirtirsiniz veya ona olan duygularınızı serpiştirirsiniz satır aralarına. ayrı bir stratejidir ya tamamen kaybedersiniz yada kazanırsınız.
sonuç olarak her iki ihtimalde de ne yapmak istediğiniz sizin elinizdedir keyfini çıkarın.
spor branşı olarak profesyonel olan keyifli oyun. kuralları için;
ayrıca (bkz: http://www.langirt.gen.tr)
1. Grup maçlarında maçı 7 gol atan kazanır, maçlar tek oyundan oluşmaktadır. Eleme maçlarında ise bir oyunu 5 gol atan kazanır, maçı ise 3 oyun alan kazanır. Son oyunda 2 farkla yenen kazanır. Örneğin son oyun oynanıyor, durum en az 5-3 ise oyun biter. 4-4 ise 6’ya uzar. Bu uzama en fazla 8’e kadardır.
2. Oyuna başlarken yazı tura atılır. Bilen taraf topu veya sahayı seçer. Diğer taraf kalan hakkı alır.
3. Tüm oyunlar (oyuna başlarken, gol atıldığında) orta sahadan başlar.
4. Orta sahadan başlarken top ortadaki bebekte sabit durur. Karşıdaki takıma “Hazır mısın?” diye sorulur. Diğer taraf “Hazırım.” dedikten sonra 3 saniye içinde oyuna başlanmalıdır. Top iki farklı orta saha bebeğine değdikten sonra oynanmalıdır. Eğer kural ihlali olursa karşı takım topa kaldığı yerden devam eder veya orta sahadan başlar.
5. Oyun aralarında taraflar yer değiştirebilir. Eğer iki taraf da yer değiştirmek istemezse yerler aynı kalır.
6. Topa sert vurulması sonucu top dışarı çıkarsa topa hangi taraf vurmuşsa karşı taraf kaleden oyuna başlar.
7. Her oyunda her tarafın 30’ar saniyelik 2 mola hakkı vardır. Mola almak için topun oyuncu tarafından durdurulması veya gol olması gerekmektedir.
8. Orta sahada topa sahip olma süresi 10 saniye, diğer yerlerde 15 saniyedir. Kural ihlali forvet alanında olursa top karşı tarafın kalesine verilir, diğer bebeklerde olursa karşı taraf oyuna orta sahadan başlar.
9. Fırfır, yani bebeğin topa vurduktan sonra 360 dereceden fazla dönmesi, yasaktır. Kural ihlalinde karşı takım topa kaldığı yerden devam eder veya orta sahadan başlar.
10. Hareketsiz top, yani topun bebekler arasında veya sahada hareketsiz kalması, durumunda eğer orta sahadaki bebekler arasında top hareketsiz kalmışsa o topa hangi taraf orta sahadan başlamışsa o taraf orta sahadan tekrar başlar. Eğer top kaleci ve defans alanında hareketsiz kalmışsa topun olduğu taraftaki kaleci oyuna başlar. Oyuna kaleden başlarken oyuncunun “Hazır mısın?” sorusunu sorması ve karşı tarafın da “Hazırım.” demesini beklemesi gerekmektedir.
11. Top kaleye girip çıkarsa gol sayılır ve yiyen taraf orta sahadan oyuna başlar.
12. Karşı tarafı rahatsız edici hareket ve sözler yasaktır. Kural ihlali olursa karşı takım topa kaldığı yerden devam eder veya orta sahadan başlar.
13. Masayı sallamak veya masaya el sokmak yasaktır. Kural ihlali olursa karşı takım topa kaldığı yerden devam eder veya orta sahadan başlar.
14. Her oyun arasında en fazla 90 saniye ara verilir, fakat taraflar erken başlamak isterse maça devam edilir.
15. Eğer eşli oynanıyorsa takım içinde yer değiştirme molalarda veyâ gollerde olur.
35 yaş sonrası erkeklerin içine girdiği durum. şöyledir efendim 35 e gelene kadar dünya umurlarında değildir çoğunun 35 olunca aman çocuğumla yaş farkım olmasın vs. diyerekten en ideal anneyi bulmaya harcarlar enerjilerini.
hürriyet'in kelebek ekinde köşe yazısı yazmaya çalışan hanımefendi. Yazdığı saçmasapan yazılara dayanamayıp mail gönderdiğim ve cevap vereceğini düşündüğüm çakma yazar ve sinema eleştirmeni.
istanbul üniversitesi beden eğitimi ve spor yüksekokulu. 1998 yılında kurulan, ingilizce hazırlık bölümü beyazıt kampüsünde olan, sonra avcılar kampüsünde devam eden eğitim süresi 5 yıl olan bölümdür.
mars athletic club bünyesindeki; g-mall, kanyon mac, ankara panora mac ve açılması beklenen bebeköy projesinin başında bulunan genç ve başarılı spor direktörü. sporun içinden gelen kendini her daim geliştiren, çalışanlarının eğitimine ve gelişimine önem veren vizyonu geniş, geldiği yeri fazlasıyla hakeden yönetici.*
