en ayar olduğum mitlerden biridir. ulan evde nasıl spor yapılır yazıyorum. yok şu saatlerde yapın kalori yakarsınız yok şöyle yapın yağ yakarsınız diye sadece kilolu insanlara hitap eden önermeler çıkıyor. bir taneside demiyorki kilo almak istiyorsanız 'şöyle' yapın. sadece şişmanlar var sanki hey allahım ya. 'şöyle' diyorum çünki bende bilmiyorum bulamadım bişey.
