Biraz araştırınca internet'de kilo almak isteyen kişilerin bayağı olduğunu farkettim, aslında o kadarda zor olmayan olaydır.
Kilo almak için ilaç kullanan kişilerin bile olduğunu görmek gerçektende şaşırtıcı.Astında yapılması gerekilen basit.Süt, meyve, sebze, fındık, fıstık, ceviz, tahin, pekmez ve benzeri kalorisi yüksek besinler almak.
Kilo verme'nin aksine daha kolaydır kilo almak.
Kilo almanın en kolay yolu bol kalorili, yağlı ve şekerli zararlı yiyecekler yemek.Günde 5 - 6 öğün yemek, beslenmeye dikkat etmemek, akşamları yatmadan önce yemek .
Birde açıcı Birde iştah açıcı besinler alın, mısır olsun havuç olsun patates olsun bunlar hep iştah açar yedikçe yersiniz.
He şunuda unutmadan söylemek gerek, bir diyet sitesinde yazılan yazıya göre az kilolardan şikayet eden ve kilo almaya çalışan kişiler , 1 sene sonra kilo vermek için uğraşıyorlarmış, bknz : http://www.diyetcim.net
kısacası ne işiniz var kilo almakla, oturun oturduğunuz yerde.
çok salakça ama etkili bir şekilde reklamlarını yapan görünüşü sözlük içeriği forum yapı. herkes şuanda onların reklamını yapıyor. onların da istediği buydu. onlara bunu verdiğiniz için sizi kutluyorum.
sürekli fast food ile beslenme sonucunda oluşan en sık sorunlardan biri. üniversiteye girip ana yemeklerinden ayrı kalan her bünyenin yaşaması olası bir durumdur.
yeni yarışmasında akılından geçenleri söylemekten çekinmeyen şahıs. yaptığı yorumlara çoğu zaman katılıyorum. adam çıkmış saçma sapan şeyler yapıyor türkiye'nin yeteneği olmayı bekliyor. benim aklımdan geçenleri kırmadan karşıya iletebiliyor. son zamanlarda hülya avşarla yaptığı tatlı çatışmalar da programa renk katıyor doğrusu. adam halkın ne istediğini çok iyi biliyor.
son bölümdeki bir skecinde "dalyar ak" isimli birini kullanarak çok gereksiz bir espiri yapan program. yılbaşındayız ailemizle birlikte izliyoruz. ne gerek vardı bu şakaya?
himym'da defalarda işlenmiş konu. ted'in robin'e ilk gece seni seviyorum demesiyle başlamış ve sonradan kızdan kurtulma yolu olarak barney tarafından uygulanmıştır.
normalde dinlemeyeceğim türde şarkı söylüyor fakat televizyonda gördüğüm o pozitif o samimi elektriği beni kendisine bağladı. cümlelerinin son hecelerini inceltirken sesinin çatallaşması da ayrı bi tatlılık katıyo resmen.
ayıptır, yazıktır, günahtır. biz de bigün yaşlanacağız. bu alet nası çalışıyo diyerek yeni tenolojileri anlayamayacağız. o zaman da bize gülecekler. benim korkum ise yeni neslin geleceğindendir. öğretmene bile saygının kalmadığı bu dönemin topluluğunun içinde ihtiyar olmak kesinlikle zor olacak. *
