Yetersizlik duygusu. Yapilmasi gereken bir is varken, ornegin birinin derdine derman olmaya calisirken elinden bir sey gelmez, oylece kalakalirsin ya, iste oyle bir sey.
Beynini degistirmedikce ne versen de etkili olmayacak tavsiye turudur. Depresyonda olan insanin ustunde gereksizce bir ozguven vardir, cunku kendi hislerinden hic bu kadar emin olmamistir. Karsisindaki insan da ne dese onu anlamayan, zarar vermek isteyen biri olarak gorunur gozune.
Depresyondaki insana verilen tavsiye akan suya dur demek, kosan cocuga otur demek gibidir. Bos lakirtidan ibarettir.