Netflix in düşüncelerimize hakim olması için çıkartılmış bir illet. Korku ve endişe için bir başka sebep. kendi yetmedi varyantları da çıktı ve bu furya devam edecek gibi.
Defalarca denedikten sonra başardığım olay. Farklı yöntemler denedim. Bir kere (bkz: champix) ile bıraktım 9 ay sonra tekrar başladım. Az içemediğimi biliyorum ondan dolay hiç içmemeyi seçtim ve uyguluyorum. Özellikle ilk 3 ay sigara dışında hiç birşey düşünemiyorsun fakat sonrasında her şey oturuyor.
