eve yakın ufak hastalıklar için harika bir yöntem. Allah yapanlardan razı olsun. tek eksiği var. hafta sonu bir insan hastalansa acil hariç gidecek yer yok. keşke nöbetçi eczane gibi nöbetçi sağlık ocağı da olsa.
sevmeyi güvenmeyi tekrar öğreniyorum seninle. allah'tan başkasına güvenmek doğru değil. allah için sevicez herşeyin geçici olduğunu bilmek gerek. tek gerçek var her yalandan uzak dürüst bir ilişki.
içten içe başkasını isteyen değil içten içe benim için çabalayan bana ait olmak için kendini paralayan bir kalbe sahip olmakmış. elini tutmak bile istemiyceğin kadar değerli bir hazine olucak yanında.
bana allah'ı hatırlatan saf ve temiz bir kalp. birbirimize olan yakınlık için içimizin titrediği bir kalp. seni seviyorum bitanem.
kendini ortaya atmamalı kenarda gizli laf dinleyen biri olmalı. sensin o hazineler değerli olur. gizlenir. seni kendimden bile sakınırım o derece seviyorum seni.
senden çocuklarım olsun istiyorum. bu zaten en güzel isteğim değil mi. sana benzesinler. sevgimi yanlış yerlere vermişim. hayatımda hep sen olmalıydın. güvenimi kıracak kimse olsun istemezdim. o zaman sana daha sıkı sarılırdım. ancak inşallah o günler de gelicek. sınırlar olmadan sevebilecegim. hayatım boyunca 3. sırayı sana verebileceğim.
Şansıma tükürsem, rüzgar vurur geri bana gelir. Kimlere güvensem, sırtımdan vurur burnumdan gelir. Birini de seversem, ya çeker gider ya da terkeder. Yemezsem büyüyemem dedikleri, kazıkmış meğer.
bir evlilik yapayîm desen düğün masrafı ev altîn desen nerden baksan 100 bin garanti en az şekilde yapayım desen bu mevla tutuyor.
bir de evlenilecek insan bulma problemi var. çevrede görüyoruz 6 ay sonra bosaniliyor. bunları görünce insan biraz daha uzaklaşıyor evlilikten. o kadar masraf et ne kadar tanirsan tanı bir olumsuzluk varsa evlendikten sonra ortaya çıkıyor. o kadar masrafa gir basit bir şey yüzünden yuvan yıkılsın hadi sadece masraf da değil psikolojisi de bir ayrı.
evlilikten korktuğum kadar hiçbir şeyden korkmuyorum. o kadar masrafa gireceğine guzel bir araba alırım en iyisi o olur.
kızlara da güvenmiyorum. çünkü en ufak şeyde ayrılığa koyuluyorlar. kim ne derse desen insanlar şımarık.
ya benle her şeyin altına elini atacak. o şekilde olur. en çok bana ne koyar bunu para göz olduğum için demiyorum bu benim emeğim para nedir kağıt parçası ama onu kazanmak için yıllarımizi veriyoruz, yılların emeğini verdikten sonra eften puften bir sebep bulup ayrılmak isterse bu koyar. günümüz insanı böyle.
bunu diyince biraz dalgaya vuruyorlar ama asıl zor olan erkek olmak.
sadece onları sevdim hepsini onlarsız yaşadım da bir seni sensiz yaşayamıyorum. bu aşkı tek kalpte taşıyamıyorum. sana yemin güzel yüzlüm bir tek seni sevdim. seni severek ölücem. elveda bir tanem.
Kendim kimsenin sözünü dinlemeden kilo veriyorum. Bir haftada 8 kilo vermek gibi abuk sabuk şeyler yapıyorum. Bu biraz irade ile ilgili normalde yemekten kendimi alamam. Kilolarım yüzünden büyük gösterdiğimi düşünüyorum. Bu da çok canımı sıkıyor. Sokağa çıkma yasağı bitsin bir ay içinde 10 kilo verecem.
8 kilo verdiğimde günde 3/4 saat spor yapıyordum. Bir haftada kardiom çok iyi hale gelmişti. Herkes son hız ne kadar koştuğunu bilir bir haftanın sonunda 1 saat yüzde 80 hız ile koşmuştum ve bu şekilde en az 1 saat daha koşabilirdim. Şimdi koştuğum zaman göbeğim zıplıyor. Bu da beni spordan soğutuyor. Yani motivasyon eksikliği yaratıyor. 20 kiloya yakın fazlam var. ilk 8 kiloyu verdikten sonrası o kadar kolay olucağını düşünüyorum ki.
Motivasyon kilo vermede birinci öncelik. Kendime motivasyon bir zevk vermem gerekiyor. Kilo verdiğim zaman daha küçük gösteriyorum. Bu benim için en büyük motivasyon.
Pazartesi başlanır diyete ya ben de pazartesi başlıyorum. Koşu yapıcam ve nerede ise yaşamsal fonksiyonlar kadar yemek yiycem.
Bir de sinirlenmem gerekiyor kendime. Kendime sinirlendiğim zaman yapamayacağım hiçbir şey kalmıyor.
Tavsiyem sinirinizi sınırlarını zorlamak için kullanın.
Düşünüyorum kalbim nerde hata yapıyor. Beni bir insan sevdi. Ben de o insanı sevdim. Onun sevgisi beni ona bağladı. insan sevmekten çok sevilmeyi istiyor. Ben sevilen taraf oldum. Bencillik mi yaptım sevilerek hiç bilmiyorum. Sevildiğim kadar sevmeye çalıştım. Düşünüyorum kendi kendime yeteri kadar sevdim mi diye. Sevdim sanıyordum değer vermemişim gibi hissediyorum.
Şimdi kafam allak bullak. Bir daha sevilirsem bu sefer çok farklı olucak inşallah. Kendimi anlatmayı sıralamada en arkaya atıcam. Çünkü dinlemeyi bilmediğimi anladım. Dinlemezsen anlaşılamazsın. Anlayamazsın.
Bu sefer sonuna kadar anlamak ve değer vermek istiyorum.
