şınav vs bench press

entry2 galeri0
    2.
  1. şınav daha masrafsızdır göğüs geliştirme bakımından bench press alır ama bench press yaparken hem alet edavat hemde bir yardımcı kişi gereklidir.kolay yapılabilmesi ve masrafsız olduğundan şınav her daim gönüllerin şampiyonudur.
    0 ...
  2. 1.
  3. göğüs kaslarını çalıştıran iki temel hareketin karşılaştırmasıdır.
    1 ...
© 2025 uludağ sözlük