fazla kilolulara yardım etmek isteyen az kilolu yazarın aforizmalarıdır.
zayıf kalmak için uğraşanlara öneriler : istediğiniz gibi yiyin, için, gezin, eğlenin. aynaya estetik kaygılarla bakıp mutsuz olmayın. bir kere yaşayacağınıza göre istediğiniz gibi yaşayın. he bu arada; o arkadaşınız var ya " cnm az ye, spor yap, arkadaşım dukan' la zayıfladı" diyen arkadaşınız, heh işte o arkadaş 700 gram verdiğinizde " aa böyle kontrolsüz zayıflamaaeeaa, hasta olursun" diyecek.
boyu kısa olanlarda kelimeleri kendilerine göre değiştirsinler, boyu uzun olanlar da. ayrıca çok zayıf olup kilo almak isteyenlerde. keller de. sakalı çıkmayan erkekler de...
fazla kilonuz varsa yiyin .mına koyayım. ne bulursanız yemişsiniz zaten duba gibi olmuşsunuz, devam edin. durmak yola yola devam sloganını hatırlayın her defasında. siz de yiyin. o ülkeyi yiyor, sizde önünüze gelen bütün yemekleri yiyin bitirin.
doğuştan zayıf olan insanların vermemesi gereken öğüttür. Çünkü anlayamaz o psikolojiyi. Kiloluyken zayıflayan birisi bu öneriyi verirse daha sağlıklı ve tutarlı olacaktır.
Kızlar için diyorum: o kalın bacaklar ile bir zahmet mini etek giymeyin.
Erkeklere gelince bir zahmet göbeğinizin üstünde yer alan düğmeleri birbirine kavuşturun.
Aksine bol bol yiyin tıkının iyice. Sınırlarınızı zorlayın hatta. iyice şişmanlayıp bir an evvel patlayıp ölün. Kurtulalım bizde sizin tombul genlerinizden. Bu seleksiyon sayesinde Islah edilmiş bir millet olalım her taraf fit ve sağlıklı insanlarla dolsun.
evvela kendinizle barışık olun.şişmanlık bir kader değildir sonuçta.herşey sizin elinizde.ve zayıflamaya gayret edin.görüntünüz için değil , sağlığınız için.
