benim için imkansız gibi gözüken bir durum, başarı.
hastalık mı alışkanlık mı hala bilmiyorum fakat çikolata, şekerli vs.. gibi şeyler olmadan sanırım günüm geçmiyor. kilo verme çabalarında biriyim ve günlük öğünümü kahvatıda peynir, haşlanmış yumurta ve 1 adet domates tüketiyorum, akşam yemeğinde ise yoğurt ile karıştırdığım yulafı tüketiyorum günde 2 öğün ve 23 yaşıma geldim bu yaşıma kadar tatlısız doğru düzgün bir günüm geçmediğini söylemeliyim.
inanın benim için gerçekten zor bir süreç çünkü tatlı şeyler beni yatıştırıyor, sanırım vücudum bunlara bağlanmış ve benim için şeker çikolata vb. şeyler uyuşturucu haline gelmiş. bunu kesinlikle azaltmak ya da bırakmak tek çözüm yolum.
yaklaşık 6-7 yıldır çayımı şekersiz içiyorum ve çaya şeker atmayı bırakmadan önce bardağın yarısını şeker ile dolduruyordum çay değil şeker içiyordum.
not: bu başlık sanırım son zamanlarda görüp yazmaya değer bulduğum bir başlık. bunun dışındaki başlıklar boş veyahut fazla kafa dolduran başlıklar gibi görünüyor. ciddiyetten uzak bir insan olduğumu söylemem gerekli sanıyorum.
