şeker bagımlılıgı:
- konsantrasyon eksikligi.
- Doymama
- Gergin olma
- Sürekli yiyecek dusunme
- Sivilce/egzama ve türlü cilt problemleri
- fazla kilo
- selülit
- metabolizma sorunları
- şeker hastalıgı
- Diş saglıgının bozulması
gibi sorunlara sebep olur.
----
kurtulmak için seker ve seker içeren hiç bir sey yememek yeterli.
Ilk hafta:
- inanılmaz bir gerginlik
- anksiyete
- migren
- bazen titremeler
görülür.
Ikinci hafta:
- Artık bedeniniz detoks olmak üzere oldugu için vucudunuz çok az miktarda dogal "aseton" üretir. Ve bir kaç gun agzınız ve nefesiniz bir aseton sisesi dikmiscesine aseton kokar.
Bu iki hafta sonrasında genelde kisiler kendilerini eskisinden çok çok ama çok iyi hissederler. ve bir paket seker gormek onlar için bir paket çakıl taşı gormekten farksız hal alır.
not: Kriz esnasında dogal bal (genelde magazalarda buldugumuz ballar glukoz surubu aman dikkat) yemek iyi gelecektir. Ve bol bol meyva tuketilmeli.
