düşünerek, hesap kitap yapılarak olabilir..
mesela;
bireyin haftada kaç kere boşalması sağlıklıdır..
alınan afrodizyak etkili maddenin, ne kadar süre seksle vücuttan atılabileceği.. zira içerde kalırsa beynin çalışmasını olumsuz yönde etkiler..
sevgiliyle ne kadar süreyle ve haftada kaç kez sevişildiğinde, vücut seratonin seviyesi sabit kalmaktadır.. çünkü seratonin hem cinsel hem mutluluk hormonudur ve seviye indiğinde, kişi hem hayattan hem sevgiliden soğur ve çareyi diğer kızlarda arar.. bu vb. bir çok hesap ile şehvet kontrol edilebilir ..
genç kardeşlerim hepimizin ortak sorunu şehvet, nasıl kontrol edilir ve onun kölesi olmamak.
1- beslenmek şehvet artırıcı gıda yememek.
2- boş kalmamak
