döner ve benzeri et ürünleri yendiğinde oluşan durumdur. yarım ekmek arası et döner yendiğinde eğer yanında ayran içiyorsanız ayranın midenizi şişirdiğini fark edeceksiniz. oysa ki şalgam içerseniz o kadar şişirmediğini ve ayrıca etin lezzetiyle mükemmel bir uyum oluşturduğunu göreceksiniz. deneyin görün.