başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

ısınmadan kas çalışmak

    1.
  1. Kolların ve bacakların lavabo borusu gibi inişli çıkışlı olmasına vesile olur. Isınmadan yapılan her ağırlık çalışması zarar olarak geri dönebilir. ilk 10 dakika ısınma egzersizleri yapılması önerilir.
    kale3112 27.07.2020 23:32
    5 ...
    2. 2.
  2. Kafaya koydu yirtacak dedirtir.
    birbeyinoglu 27.07.2020 23:33
    1 ...
    3. 3.
  3. bunun bir level üstü ısınmadan halı sahada depar atan arkadaştır. lifi alır eline döner evine *
    donlakalantisort 27.07.2020 23:34
    1 ...
bugün
ara
ç ı ğ ö ş ü x
© 2025 uludağ sözlük