esnemeden ısınma yapılmayacağını bilmeyen hımbııların başına gelendir. o değil elin ecnebisi 35 yaşında müsabaka başlamadan yarım saat önce esnemeye başlar, muhakkak haftada 2 plates ya da streching yapar ve sakatlanmaz bizim hımbıllar götünü kaldırmaktan acizdir.
