adrenalin salgılanmasına sebep olur. aslında iyi bişeydir adrenalinin hızlı salgılanmaya başladığı o anda insanın düşündüklerini hafızasında daha iyi tutabildiği tespit edilmiş . müzisyenler, çaldıkları parçaların notaları hafızada daha kalıcı olsun diye çalışmalarından sonra soğuk duş yaparlar mesela.
çok risklidir. Zira ısı değişiminden ötürü vücutta ve özellikle bacaklarda ''varis'' denilen damarlanmaya yol açar. Çok sıcak suyla yıkanmakta aynı etkiyi göstermektedir. Vücuduma iyilik yapayım derken bilinçsizce kötülük yapılmış olunur. Soğuk suyla duş almak cildi sıkılaştırır ama ısı değişimi asla.
saça çok iyi gelir aslında bu olay. ayrıca bunu yapmak için özel bir çaba harcamaya gerek yok anne kişisi mutfakta sıcak suyu açtığı an otomatikman olur bu olay. saygılar anne.
